2023年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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960 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 132.46g.
朝食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, White Bread . 昼食: Golden Crumpets. 夕食: White Bread , Prawns. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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