2014年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 11日:
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1665 kcal
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脂質: 72.75g | たんぱく質: 124.00g | 炭水化物: 158.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Happy Harvest Sweet Peas, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 軽食/その他: Kroger Saltine Wheat Crackers, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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