2014年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 11日:
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755 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 89.54g.
朝食: Chunky Chicken Noodle Soup (Canned). 昼食: Athenos Roasted Garlic Hummus, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread. 夕食: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Totino's Cheese Pizza Rolls. 軽食/その他: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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