2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 84.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
|
1225 kcal
|
脂質: 26.51g | たんぱく質: 133.59g | 炭水化物: 107.78g.
朝食: Сырники, Магнит Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%. 昼食: Магнит Морковь Свежая, Моя Цена Молоко 1,5%, Mentos Жвачка, Global Village Зелёный Горошек. 夕食: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . 軽食/その他: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Mentos Жвачка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|