2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
|
1469 kcal
|
脂質: 47.46g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 184.30g.
朝食: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Stauffenberg Vital & Fit. 昼食: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. 夕食: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. 軽食/その他: Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Stauffenberg Vital & Fit, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Vital + Fit , Chiquita Banane. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|