2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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2141 kcal
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脂質: 67.35g | たんぱく質: 118.30g | 炭水化物: 252.87g.
朝食: Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Exquisa High Protein Pudding Schokolade , Biscotto American Cookies. 昼食: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Margarine, Griesinger Laugenbrötchen, DM Sportness Vegan Salted Caramel. 夕食: Aldi Protein Wrap, Ja! Mozzarella, Buttella Sonnenblumen Öl, Bonduelle Gold Mais, ELO Frost Gemüsemischung, Arla Skyr Natur, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. 軽食/その他: Trolli Saure Glühwürmchen. もっと...
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体重に変化ありません
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