2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1578 kcal
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脂質: 75.79g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 156.22g.
朝食: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Яндекс Лавка Гранд Латте, Disas Икра Форели Красная, Жареное Яйцо. 昼食: Трдельник, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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