2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
|
1991 kcal
|
脂質: 111.58g | たんぱく質: 73.57g | 炭水化物: 173.22g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 昼食: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками. 夕食: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Велес Сало Белорусское. 軽食/その他: Елизавета Хлебцы Вафельные, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Real Сырники Классические, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Апельсин, Булка Булка Пшеничная. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|