2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.3 kg
これまでの減量分: 73.7 kg.
残り: 66.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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921 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 29.15g | 炭水化物: 126.81g.
昼食: Celery , Coffee with Milk, Bananas , Plums , Woolworths Pickled Fish, Tomatoes, Honey Mustard Dressing, Woolworths Garlic & Herb Croutons, Hummus , Mixed Salad Greens. 夕食: Fruit Salad, Roasted Vegetables, Pork Sausage (Cooked) . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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