2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
|
1979 kcal
|
脂質: 69.32g | たんぱく質: 133.56g | 炭水化物: 209.92g.
朝食: Фуд Сторис Правильные Конфеты с Кокосом и Курагой, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Киприно Сыр Лайт 30%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Яйцо, Индилайт Медальон из Индейки, Националь Рис Жасмин. 昼食: Дамплинг Репаблик Дамплинги с Белой Рыбой, Агро-Альянс Элитное Пшено. 夕食: Приморский Кондитер Конфеты Ромашка, Индилайт Медальон из Индейки, Агро-Альянс Элитное Пшено. 軽食/その他: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Coffee Machine Американо с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|