2023年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.5 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 17.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

240 kcal 脂質: 11.58g | たんぱく質: 19.76g | 炭水化物: 13.84g.   朝食: Индилайт Бекон из Индейки, Danke Сыр Cheese Light, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. もっと...
1940 kcal 運動: Бег - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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