2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1444 kcal
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脂質: 89.63g | たんぱく質: 75.34g | 炭水化物: 81.36g.
朝食: Bonduelle Оливки без Косточки, Булгур (Вареный), Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Черкизово Колбаса Салями Астория, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Карат Сыр Плавленный Шоколадный. 昼食: Булгур (Вареный), Сметана 15%, Bonduelle Оливки без Косточки, Консервированный Тунец, Простоквашино Творог 9%, Верес Малина с Сахаром, Шоколад. 夕食: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Свинина. 軽食/その他: Активиа Йогурт Чернослив. もっと...
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体重に変化ありません
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