2023年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
|
819 kcal
|
脂質: 44.80g | たんぱく質: 32.78g | 炭水化物: 70.93g.
朝食: Селянське Масло Сливочное 82%, Рома Хлеб Бородинский. 昼食: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|