2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
|
3522 kcal
|
脂質: 148.33g | たんぱく質: 252.79g | 炭水化物: 280.87g.
朝食: Ветчина Индейки, Красное Яблоко, Мегамарт Авокадо, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread, Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Белый Хлеб, Haagen-Dazs Мороженое, Сибас. 夕食: Малина, Modern Bakery Protein Bread, Leerdammer Light Life. 軽食/その他: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|