2014年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 11日:
|
1824 kcal
|
脂質: 48.05g | たんぱく質: 83.92g | 炭水化物: 263.54g.
朝食: Лента Смесь Студенческая, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Коровка из Кореновки Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Коричневый Рис, Треска Отварная. 夕食: Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|