2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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3048 kcal
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脂質: 59.70g | たんぱく質: 140.54g | 炭水化物: 492.34g.
朝食: Манго, Магнит Яйцо Варёное, Бакалейный Стандарт Крупа Кукурузная. 昼食: Курица Вареная, Кабачок, Геркулес Монастырский. 夕食: ВкусВилл Мёд Каштановый, Цитадель Перловая Крупа, Цветная Капуста, Курица Вареная. 軽食/その他: Кедровые Орехи , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помело, Магнит Яйцо Варёное, Морковь, Банан, Бакалейный Стандарт Крупа Кукурузная. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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