2023年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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877 kcal
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脂質: 41.32g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 75.77g.
朝食: O'Zera Кешью Драже в Горьком Шоколаде, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Белая Дача Салат Айсберг, Кетчуп, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Индилайт Бекон из Индейки, Белый Хлеб. 昼食: Свитлогорье Сырок Палермо, Булгур (Вареный), Печень Куриная Жареная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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