2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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614 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 53.68g | 炭水化物: 66.12g.
朝食: Soprole Yoghurt Batido Frutilla. 昼食: Minuto Verde Primavera de Verduras, Carne en Su Jugo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 夕食: Minuto Verde Poroto Verde, Lider Atún Lomitos en Aceite. 軽食/その他: Pepsi Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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