2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1382 kcal
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脂質: 69.41g | たんぱく質: 109.16g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Праймбиф Фарш из Мраморной Говядины , Parmalat Молоко 3,5%. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Кокосовое Молоко , Life Protein Протеиновый Коктейль. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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