2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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1001 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 139.12g.
朝食: Abacaxi, Pastel de Queijo, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pão Integral, Ovo Frito, Abacaxi, Banana Nanica. もっと...
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