2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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1065 kcal
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脂質: 50.21g | たんぱく質: 61.15g | 炭水化物: 91.59g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 昼食: Чай с Сахаром, Макфа Вермишель Отварная, Norven Форель Слабосоленая. 夕食: Запеченный или Жареный Сом. 軽食/その他: Коркунов Конфета. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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