2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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479 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 15.25g | 炭水化物: 54.07g.
朝食: Maple Syrup , Coffee, Thai Kitchen Coconut Milk, Avocados , The Laughing Cow Light Cheese , Costco Everything Bagel (125g), Fried Egg. 軽食/その他: Oranges . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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