2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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1161 kcal
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脂質: 69.59g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 92.05g.
朝食: Repollo Morado, Lala Crema Fresca, Pechuga de Pollo, Gamesa Crackets, Crema (Half & Half), Coffee-Mate French Vanilla Sugar Free- Coffe Mate. 昼食: Aguacate, Tomates, Hill Country Fare Pan para Hot Dog, FUD Salchicha de Pavo (33,3g). 軽食/その他: Kirkland Signature Aceite de Coco Orgánico Virgen. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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