2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
|
2043 kcal
|
脂質: 85.59g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 240.93g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Европром Икра Чёрная Имитированная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вода. 昼食: Stella Marina Крем-Суп Томатный с Говядиной , Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Домашняя Кухня Холодец Куриный. 夕食: Токио Сити Роллы Самурай, Токио Сити Канагава, Токио Сити Филадельфия Запечённая . 軽食/その他: Cofix Американо, Cofix Американо, Вода. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|