2023年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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469 kcal
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脂質: 24.33g | たんぱく質: 24.94g | 炭水化物: 38.07g.
朝食: Roggenbrötchen, Rührei. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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