2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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811 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 21.64g.
朝食: Alpro Barista Soya. 昼食: Aldi Haring met Ui. 夕食: Chianti, Pompoenpitten, AH Geitenkaas Naturel 45+, La Place Pompoensoep met Kokosmelk en Limoen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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