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J'étais trop contente de voir une baisse de poids ce matin que j'ai décidé de l'enregistrer 🤞
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65.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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1410 kcal
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脂質: 57.05g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 153.28g.
朝食: Lidl Chinois. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges (avec Peau), Bœuf Stroganoff. 夕食: Accras de Morue, Côté Table Tarte Saumon et Poireaux. 軽食/その他: U Miel de Fleurs, Auchan Amandes Décortiquées, Kiwi, Fraises, Envia Skyr Nature. もっと...
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1986 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 30 分, ヨガ - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
Félicitations.
Tu.as raison. T'es efforts sont récompensés.
2023年 01月 24日 投稿者: edvivi67
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Merci edvivi 😊 tu es adorable 😘 comment ton prénom ?
2023年 01月 24日 投稿者: BoussoleBleu
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De rien.
J'ai connu une personne avec le même prénom que moi pendant les années lycéennes. Il se prononçait pareil mais il s'écrivait avec un h au début.
@ plus
2023年 01月 24日 投稿者: edvivi67
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Edvivi c'est ton prénom ??
2023年 01月 24日 投稿者: BoussoleBleu
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Absolument pas. Il y a mon surnom et un peu de mon prénom.
Et toi tu aimes le bleu ? Ou tu cherches un chemin une orientation ?
2023年 01月 24日 投稿者: edvivi67
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Edvivi, j'aime beaucoup le bleu marine. Moitié de mon garde-robe en couleur bleu marine 👗. "Boussole bleu" vient d'un rêve bizarre que j'ai fait il y a 15 ans environ où on m'a appelé Boussole bleue.
2023年 01月 24日 投稿者: BoussoleBleu
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Jolie histoire boussole bleue
Moi j'ai les yeux bleus 👀 .
2023年 01月 24日 投稿者: edvivi67
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On a un point commun 💙 alors 😉 c'est beau les yeux bleus 😍
2023年 01月 24日 投稿者: BoussoleBleu
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