2014年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 10日:
|
1718 kcal
|
脂質: 18.00g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 152.96g.
昼食: Ferrero Tic Tac Orange Mints, Fujisan Spicy Tuna Sushi Roll. 夕食: Bourbon, Bourbon, Banquet Turkey Meal , Martini & Rossi Extra Dry Vermouth. もっと...
|
週に6.4 kg減量中
|