2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
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410 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 9.84g | 炭水化物: 65.03g.
朝食: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Изюм, Овсяные Хлопья, Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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