2023年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:
|
1541 kcal
|
脂質: 74.73g | たんぱく質: 48.78g | 炭水化物: 172.56g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Чай, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Морковь по-Корейски, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ. 軽食/その他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Цикорий с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Бабушкин Погребок Имбирь Маринованный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. もっと...
|
体重に変化ありません
|