2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
|
403 kcal
|
脂質: 6.83g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 58.72g.
朝食: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Cozido, Hortifruti Abacaxi, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Banana Brasil Banana da Prata. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|