2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
|
407 kcal
|
脂質: 24.91g | たんぱく質: 28.64g | 炭水化物: 18.88g.
朝食: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Brócolis, Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Discamp Farinha de Amêndoas, Ovo. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|