2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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948 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 81.44g | 炭水化物: 78.29g.
朝食: Морковный Торт, Лимонный Торт Безе. 昼食: Помидоры Черри, Куриное Филе. 夕食: Яйцо Всмятку, Морковь, Куриное Филе. 軽食/その他: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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