2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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1182 kcal
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脂質: 76.29g | たんぱく質: 61.09g | 炭水化物: 66.27g.
朝食: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сыр Томм, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Яйцо. 軽食/その他: Take A Bite Детские Вафли Манго-Морковь, Смешанные Орехи. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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