2023年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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60 kcal
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脂質: 0.26g | たんぱく質: 0.99g | 炭水化物: 14.85g.
朝食: Café (Infusão), Banana Prata. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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