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Primeira semana concluída com sucesso!
Confesso que ficar sem a minha cervejinha é muito difícil, mas a satisfação de ter cumprido a minha meta semanal é recompensador.
Estou no caminho certo, e depois de várias vezes tentando e desistindo, chutando o balde pra longe e depois correndo pra pegar, chutando de novo....
Foram alguns anos...
Mas agora tenho mais força, parece que a chavinha virou na minha cabeça, me sinto feliz com o processo e não vou desistir até chegar no meu objetivo final que é chegar ao meu peso ideal, ter mais saúde e inspirar pessoas!
Bora pra mais 7 dias de luta e vitória!
Entrando no oitavo dia sem:
❌️ Álcool
❌️Carboidratos
❌️Embutidos
❌️Adoçantes
❌️Lacticínios
Planta e bicho, cetogênica limpa.
BORAAAAAAA 🚀🚀🚀👊👊💪💪
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106.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
週に5.6 kg減量中
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