2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1157 kcal
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脂質: 37.88g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 140.84g.
朝食: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Авокадо, Батон. 昼食: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Сметана , Рис Вареный, Куриный Фарш. 夕食: Чай, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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