2014年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 10日:
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497 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 35.93g.
朝食: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. 昼食: Ego Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте. 夕食: Колбаса Докторская. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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