2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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1024 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 79.87g | 炭水化物: 109.29g.
昼食: Avocado, Lidl Triangel Donker Meergranen. 昼食後: Jumbo Wilde Zalmfilet. 夕食: Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Roma Tomaten. 軽食/その他: Havermoutkoekje, Banaan. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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