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예리아나
日記
2023年 01月 23日
예리아나の日記, 2023年 01月 23日
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1/23 -1
62.5 kg
これまでの減量分:
2.5 kg
.
残り:
7.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 01月 23日:
375 kcal
脂質: 15.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 53.00g.
昼食:
농심 육개장 사발면.
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週に3.5 kg減量中
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