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Slight knee pain
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137.9 kg
これまでの減量分: 72.1 kg.
残り: 67.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 21日:
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1028 kcal
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脂質: 39.46g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 113.27g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Strawberries , Melon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese and Tomato Sandwich, Woolworths Peanut Brittle, Bananas , Woolworths Oak Smoked Trout Ribbons. 夕食: Clover Feta Plain, Carrot and Ginger Soup. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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