2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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1624 kcal
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脂質: 77.67g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 145.73g.
朝食: WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, Мюсли, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием . 昼食: Марти Уши Свиные, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. 夕食: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. 軽食/その他: Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники, Кофе (Эспрессо). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
афигеееть!! умничка!! 💪🏻💪🏻💪🏻
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2023年 01月 22日 投稿者: Голубоглазая Элис 🩵
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truww, спасибо 🥺 я сама сейчас офигела от отвеса 500г за раз
2023年 01月 22日 投稿者: Fhwjwjdbw
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Elisaveta.Shemyakina, спасибо!! главное, не сглазить, ещё 300г остаётся...
2023年 01月 22日 投稿者: Fhwjwjdbw
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