2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 104.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
|
1550 kcal
|
脂質: 80.92g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 126.92g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Венгерская Закуска, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Растительное Масло Канолы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: SPAR Овощи на Пару, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Сухари, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 夕食: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Растительное Масло, Приготовленные Грибы, Белая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Апельсин, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|