2023年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 23日:
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542 kcal
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脂質: 28.46g | たんぱく質: 40.05g | 炭水化物: 32.67g.
朝食: Чай, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Чай. 昼食: Чай, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Станция Молочная Творог 5%. 夕食: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. 軽食/その他: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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