2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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959 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 114.41g.
朝食: Toasted Bagel, Coffee, Fried Egg, No Name Hash Browns Diced Potatoes. 昼食: Chicken Vegetable Soup. 夕食: Overnight Blueberry Oats. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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