2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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1336 kcal
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脂質: 117.77g | たんぱく質: 66.36g | 炭水化物: 5.17g.
朝食: Беларусь Сыр Королевский, Сливочное Масло. 夕食: Простоквашино Творог 9%, Кабачки Тушеные, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Королевский. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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