2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
|
1893 kcal
|
脂質: 70.24g | たんぱく質: 157.49g | 炭水化物: 153.62g.
朝食: Aguacate, Barbacoa, Torti Regias Tortillas Delgaditas. 昼食: Queso OAXACA H-e-B, Aguacate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Pechuga de Pollo. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|