2014年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 9日:
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525 kcal
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脂質: 30.99g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 12.39g.
朝食: Beef Steak, Whole Wheat Pancakes, Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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