2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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595 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 38.10g | 炭水化物: 30.02g.
朝食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. 昼食: Шампиньоны Жареные, Лепешки для Лешки, Волков Буженина из Мяса Птицы. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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