2023年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
|
1228 kcal
|
脂質: 81.35g | たんぱく質: 83.62g | 炭水化物: 38.06g.
昼食: Коломенское Хлеб Ароматный, Салат Крабовый. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|